医生指导：先要，请确保遵循医生的具体指示。药物准备：确认黄体酮针剂的品牌和规格，以及注射器的选择。洗手：彻底清洗双手。药品检查：检查黄体酮溶液是否有异物或变色。抽取药液：按照医生推荐的剂量，用注射器准确抽取所需量的黄体酮溶液。腹部：选择腹部两侧脂肪较厚的区域进行注射。
轮换位置：每次注射时选择不同的位置，以避免同一处皮肤出现硬结。皮肤消毒：用酒精棉球擦拭注射部位，等待干燥。捏起皮肤：轻轻捏起注射部位的皮肤和皮下组织。注射：以45度角快速刺入皮肤，推注药液后缓慢拔出针头。轻压：注射完毕后，用棉球轻压针孔几秒钟。观察：注射后观察注射部位是否有红肿、疼痛等异常反应。记录：记录每次注射的时间、剂量及注射部位，以便跟踪管理。疼痛：注射部位可能出现轻微疼痛，一般无需特殊处理。
硬结：若出现硬结，可适当热敷促进吸收。过敏反应：如出现严重过敏反应，应立即就医。根据医生安排定期进行血液检查和B超监测，以评估黄体酮治疗效果及妊娠状况。沟通交流：与医生保持良好沟通，及时反馈身体状况及不适感。